1 gehäuften Teelöffel (ca. 1,5 g) Tee mit bis zu einem Liter kochendem Wasser übergießen und 10 min ziehen lassen.
Eine heiße Empfehlung:
Genießen Sie den Tee, während Sie eine Maske oder eine Creme wirken lassen – Das ist Entspannung und Wohlgefühl pur!
Hinweis:
Vorsicht bei Jodunverträglichkeit oder Schilddrüsenproblemen. 0,5 Liter Tee nach obiger Zubereitung entspricht der empfohlenen Tagesdosis Jod (0,2 mg).
Nicht mehr als 1 Liter pro Tag davon trinken (max. Tagesdosis Jod: 0,5 mg)!